Dieta disociata 333 se aseamana oarecum cu dieta disociata 222 pentru ca ambele se bazeaza pe un regim disociat. Etapa I - 3 zile de produse din carne Mesele vor fi compuse din carne de pasare, vita sau peste. Se va evita consumul de carne grasa precum cea de miel sau cea de porc.Dieta disociată - Joi Mănâncă două-trei banane, și supă cremă de legume pe săturate, dar fără ulei și fără smântâna. Bea doi litri de apa cel puțin și fă mișcare o oră. Dieta disociată- Vineri Dimineață mănâncă cereale simple iaurt dietetic. Poți alege fulgi de ovăz, pentru că sunt plini de nutrienți și îți dau energie pentru întreagă zi.
MENIURI pentru 9 zile în Dieta disociată 3 - 3 - 3. ZIUA 1 - CARNE. Mic dejun: piept de pui la grătar, cu sare și condimente. Gustare: o cafea simplă. Prânz: macrou pe grătar, sărat și condimentat. Gustare: un pahar de suc natural de portocale. Cină: carne de curcan la abur. ZIUA 2 - CARNE. Mic dejun: șuncă slabă de pui sau curcan.
In primele 3 zile din dieta disociata 333, destinata consumului de alimente proteice, puteti consuma fripturi la gratar sau cuptor, de pui sau vita. Este de evitat carnea de porc. Carnea poate fi condimentata insa nu trebuie sa o consumati cu garnitura de cartofi sau legume. Este bine sa consumati 2 litri de apa pe zi, pentru a favoriza digestia.
Ziua 1- Carne Proteinele sunt importante pentru organismul uman, asadar pe parcursul dietei poti consuma carne alba (de pasare), carne rosie slaba fiarta sau la gratar. Ziua 2- Legume Acestea aduc un plus de vitamine si minerale, ca atare in aceasta zi le poti consuma in stare cruda, fierte, pe gratar sau la abur.
Timp estimat de citire: 2 minute, 6 secunde Multe meniu dieta disociata 333 garanteaza ca dieta functioneaza si ca le-a ajutat sa dea jos surplusul de kilograme. Chiar daca este o dieta monotona si destul de dificil de urmat, dieta este o metoda de slabit populara pentru ca da rezultate repede si te poate ajuta sa scapi de kilogramele in plus
Cat slabim cu dieta disociata trisez cate putin. Adica nici in vecii vecilor nu pot renunta, de exemplu, la cafeaua mea cu lapte si zahar. Dieta disociată. Slăbești 5 kilograme în 7 zile, cu mesele din dieta disociată Ma omori, meniu dieta disociata 333 iei una din placerile mele zilnice.
Dieta disociată 3-3-3 - Poți slăbi 6 kilograme imediat! Cu Dieta 3-3-3 trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne, 3 zile doar fructe și legume, 3 zile doar lactate. Această dietă a fost ținută de Andra, Lidia Fecioru, Ioana Ghighină și alte vedete iubite de noi. Vă prezentăm în continuare ce fel de carne, fructe sau
Se meniuri dieta disociata 333 smântână, caşcaval, lactate nedegresate și iaurturi cu fructe. Se poate începe cu oricare variantă carne, legume-fructe, lactate. Gustare: o cafea simplă. Prânz: macrou pe grătar, sărat și condimentat. Gustare: un pahar de suc natural de portocale. Cină: carne de curcan la abur.dLwyox.
