200 g somon sare piper 6 felii lămâie tăiate foarte subțire ulei Sosul de lămâie 50 g unt zeama de lamaie de la o lămâie întreagă 2 căței usturoi mici, zdrobiți intr-o pasta sau un cățel de usturoi daca e mai mare de mărime 1 lingura faina 200 ml smântână de gătit 1 lingura mărar frunze verzi 1 lingura capere sare după gust piper după gust
MOD DE PREPARARE RETETA Somn la cuptor cu lamaie!: Somnul se curata de intestine, se freaca cu un burete aspru pentru a se indeparta negreala de pe piele, el nu are solzi. Se taie capul, care se va folosi ulterior la ciorba de peste. Se freaca trunchiul de peste cu ulei de masline, sare si piper, se pun felii de lamaie in burta lui si pe deasupra 2 linguri mustar cu boabele intregi 2 linguri mustar Dijon 1 kg file de somon cateva crengute rozmarin cateva crengute cimbru zeama de la o lamaie coaja de la o lamaie putina sare Mod de preparare Instructiunile si modul de preparare pentru reteta de somon la cuptor il gasiti in clipul de mai jos!
MOD DE PREPARARE RETETA Somon la cuptor cu lamaie si busuioc: Am spalat bine somonul si l-am asezat intr-o tava unsa cu ulei. L-am uns si pe el cu ulei, apoi l-am asezonat cu sare, sucul de la 1/2 lamaie, un praf ghimbir si verdeturi de Provence. Am asezat langa somon felii de lamaie si frunze de busuioc.
Deasemenea prefer ca si garnitura, orez cu legume si pentru ca merge foarte bine cu minunatul sos de lamaie. Pentru a prepara somon la cuptor , avem nevoie de urmatoarele. INGREDIENTE : - file de somon. - 4 linguri lei de masline. - 1 lingurita de busuioc sau cimbru. - sare si piper proaspat macinat.
Pentru somon: 2 linguri ulei de masline 1 lingura otet din vin rosu 2 lingurite miere de albine 1 lingurita menta uscata 1 lingurita patrunjel uscat 3 catei de usturoi mari, tocati marunt 2 lingurite coaja rasa de lamaie sucul de la 1/2 lamaie sare si piper dupa gust 750 gr file de somon, taiat in 4 Pentru cuscus: 2/3 ceasca cuscus 2 cesti apa Ingrediente: 3 bucati de proaspat 5 linguri ulei de masline de lingurita) zeama de la o mare 1 lingurita pudra de usturoi ulei in tava si asezam somonul. Preparam din iaurt, zeama de la o lamaie, 2 linguri ulei de masline,usturoi pe care il turnam peste somon si il ungem bine. Radem se formeze o crusta.
ingredientele pe care le-am folosit eu in reteta: 600 grame de file de somon o portocală mare o lămâie sare, piper după gust ¼ linguriță oregano ¼ linguriță rozmarin 3 linguri de ulei de
Preparare. 25 minute. Favorita de. 1 bucatari. Dificultate. Medie. Beneficiile consumului de peste gras, printre care se numara si somonul, sunt numeroase. La fel se intampla si in cazul consumului de broccoli. Reteta prezentata este masa sanatoasa, plina de nutrienti si usor de preparat. Jcng7o.
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/712
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/581
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/918
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/614
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/430
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/571
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/347
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/341
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/528
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/985
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/126
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/507
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/429
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/861
  • p9ggi2lkl8.pages.dev/291

    • somon la cuptor cu lamaie